مجله الکترونیکی
[ نسخه آزمایشی ]
کد خبر : ۳۳۹۷۸
زمان انتشار : ۰۵:۰۱ - ۱۳۹۶/۱۱/۲۴

درمان بی خوابی و وسواس فکری با این دمنوش ها

یک پژوهشگر طب سنتی به بیان توضیحاتی در خصوص دمنوش‌های آرامش بخش پرداخت.

به گزارش  یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: افرادی که دچار بی‌خوابی و وسواس فکر هستند برای رهایی از این عارضه می‌توانند از دم نوش ترکیبی اسطوخودوس، بهار نارنج و گل همیشه بهار، سنبل الطیب و پنیرک که طبعی گرم دارند، استفاده کنند، این دمنوش تقویت کننده اعصاب و آرامش بخش نیز هست.

وی ادامه داد: دمنوش افاریقون‌ با طبعی گرم آرامش بخش است و خاصیت ضد وسواسی و خواب آوری دارد و برای افرادی که از خواب می‌پرند و مشغله ذهنی فراوانی دارند بسیار مناسب و مثمر است.

حیدری عنوان کرد: دمنوش گل ساعتی آرام بخش است و برای افرادی که دچار بیماری فشار خون بالا هستند، بسیار موثر است؛ این دمنوش طبعی گرم دارد و باید یک ساعت قبل از خواب مصرف شود.

تاثیر دمنوش بید مشک و فرنجمشک در کاهش استرس

وی تاکید کرد: افرادی که دچار وسواس فکر هستند ودر حین خواب  بیدار می‌شوند، می‌توانند از دمنوش ترکیبی بید مشک، فرنجمشک به همراه گلاب استفاده کنند؛ این نوشیدنی آرام بخش برای کاهش استرس سودمند و دارای طبعی معتدل است.

حیدری یادآور شد: قرص گیاهی والی‌فلور‌ که گیاهی کمیاب است و بیشتر در شمال ایران کاشت می‌شود برای درمان بی خوابی و استرس موثر است.

باشگاه خبرنگاران جوان : منبع
ارسال نظر
( انصراف از پاسخگویی )
مرا از نظرات بعدی با خبر کن
مرا فقط از پاسخ به نظرم با خبر کن
کلید را به سمت چپ بکشید

اولین دیدگاه را برای این مطلب ارسال کنید.

صدا و سیما هیچ وقت به صورت شفاف از همین نظرسنجی ها و میزان مخاطبان و رضایت آنها صحبت نکرده است. کاش صدا و سیما می گذاشت همین جشنواره مردمی را جای دیگری به غیر از صدا وسیما برگزار می کرد. کاش صدا و سیما می گفت دغدغه اصلی مردمش چیست و آنها چه چیزهایی از رسانه ملی می خواهند. کاش صدا و سیما می گفت که مهمترین ایراداتش در برنامه های رادیویی و تلویزیونی چیست که مخاطبانش روز به روز کاهش دارد نه افزایش!

متین مسلم

آیا امید بازگشت آرامش پایدار به خلیج فارس هست؟ | ۲ منطق متناقض یک دیپلماسی